中国经济四十年腾飞，催动着无数人奔忙在路上。一场突然爆发的疫情打断了我们习惯的节奏。还记得那些突然安静无人的街道、商圈，被迫退回到小小的家里，让我们开始更加关心健康，关心身边的人。
关心健康、饮食和家人，或许是我们在这场疫情中能够找到的正向力量的重要部分。而茶在其中则可以扮演着一个重要的角色。陈宗懋院士的演讲中指出茶叶对人类的三大健康杀手——心血管疾病和代谢综合症、癌症、退行性疾病，都有积极的作用。
茶，不仅是心灵舒适的伴侣，更是实实在在维护着我们健康的饮品。是时候，端起这杯茶了。
目前我们中国人，包括其他发达国家的人也差不多，危及生命的杀手主要有三个，就是三种疾病，分别是心血管疾病和代谢综合症、癌症、退行性疾病。
首先，我们看茶叶对心血管疾病和代谢综合症的作用。从1999年开始，WTO正式宣布肥胖是一种疾病，后来又提出了代谢综合症。什么是代谢综合症？包括腹部肥胖、超重、血脂异常高、高密度胆固醇、高血压还有糖尿病以及微量的白蛋白酶高，这就是代谢综合症的定义。世界各国都非常重视，对于上述问题都进行了全面科学地总结，这些总结里，绝大部分报告都认为茶叶里的茶多酚确实可以减肥、降低体重和低密度胆固醇。
