每天一杯茶、一把坚果可预防心脏疾病 日前，在一项对近5.3万人进行的长达23年的调查研究中发现，茶和浆果含有抗氧化剂类黄酮，可以降低炎症、中风、冠心病和外周动脉疾病的风险。 养生茶疗 2021年02月09日 251 点赞 128 评论 1789 浏览
爱喝茶的女人气质都带着茶香 人皆有爱美之心，女人尤甚。但年岁无情，容貌总会苍老。有人说，一个人四十岁前的脸是父母决定的，但四十岁之后的脸应是自己决定的，或者说一个人要为自己四十岁以后的长相负责。于是，我们懂得，除了容貌，还有一样东西永远不会变老，那就是——气质很多人说女人如花，女人似水这都不足以概括这淡出凡尘的女子，只有说女子如茶，如那山间清澈的流水，沐浴了山灵谷韵的茶。茶有千万种，正如这世上有千姿百态的女子， 养生茶疗 2021年02月10日 200 点赞 128 评论 1415 浏览
冬季，喝点普洱熟茶更好保护胃 普洱熟茶，主要的活性作用成分是红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。 养生茶疗 2021年02月09日 220 点赞 129 评论 1473 浏览
