以茶入道，习茶行路“道自成"！
站桩时，一直持续站着不动，脚底涌泉穴就会完全打开，身体就会真气充盈。古人把“口”和“止”合在一起，拟了一个字“足”来描述这种状态。喝茶时，一直保持正襟危坐，若能彻底止语止思，头顶百会穴就会打开，心神就会平静安宁，一切动静的根源就会显现。古人把“足”字颠倒，又拟一字“各”来描述这种状态。
茶后静坐，身心渐渐安宁，就会体验到生命的本源和起点，古人把“足”和“各”合在一起，合成出另一字“路”，来描述这种方法。
把“道”和“路”合在一起，就组成一个词“道路”。我们通过“路”，可以进入“道”，“道”在“路”之前，离开了道，我们可以沿着路，返回去。
