任何食品都有其禁忌与好处,世上万物也都有两面性的。就像现在很多女性都喜欢喝普洱茶,男性与女性在生理上有很大差别,身体对外来事物的抵抗力也没有男性好,那女性喝普洱茶有什么好处和禁忌呢?  


女性喝普洱茶的注意事项:

1、建议喝熟茶而不是生茶。理论上说普洱茶本来就有很好的去油的功效,因此能减肥,生茶和熟茶都能减肥效果是差不多的,但是因为喝生茶减肥并不适合所有的人,特别是体寒的(如何分辨寒性体质)。所以推荐喝熟茶,再有就是要想效果好茶一定要比较浓才好,可是一般的茶浓了会苦不好喝。曼脂老茶头属于熟茶

2、女生生理期时不喝普洱茶  普洱茶属于发酵过度的黑茶,有一定药效,对经期女性来说也不宜多喝。茶叶中高达50%的鞣酸会在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。是有抽烟、喝酒习惯,容易上火、热气及燥热体质者也不宜喝普洱茶。

3、怀孕期也不适合喝普洱茶  茶叶中有咖啡因,会增加妊妇的心与肾的负荷量,增加尿和心跳次数与频率,可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。


4、更年期的女必不能喝普洱生茶  更年期的女性喝普洱生茶,会心跳加快,造成脾气不好、睡眠品质差等现象。建议喝茶性温和的滇红茶或者普洱熟茶。

5、哺乳期的女性不能喝茶  哺乳期的女性是不能喝茶的,喝茶会影响乳汁分泌。还会对婴儿的身体不好。


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