长期喝茶有什么好处？ 据早期的中医古籍记载，茶的功效共有20多种，被誉为“万病之药”。 直到现代，茶也一直被奉为养生佳品，喝茶就更被认为是一种高雅的行为。虽然大家都知道喝茶对身体好，但喝茶具体有哪些功效，大家却是知之甚少。 养生茶疗 2021年02月13日 256 点赞 1627 浏览
普洱熟茶的养生功效 普洱茶是一种中性茶，并且具有非常好的加速脂肪分解的作用、有助于人体消化、暖胃不上火、解酒、防癌等等非常多的功效，是一种男女老少皆适合饮用的天然的饮料。如果喝熟茶会有上火反应的朋友在饮用普洱茶的时候可以加几颗菊花配合一起冲泡，菊花偏凉性的可以中和熟茶的温性。 养生茶疗 2021年02月18日 256 点赞 1679 浏览
每天一杯茶、一把坚果可预防心脏疾病 日前，在一项对近5.3万人进行的长达23年的调查研究中发现，茶和浆果含有抗氧化剂类黄酮，可以降低炎症、中风、冠心病和外周动脉疾病的风险。 养生茶疗 2021年02月09日 251 点赞 1791 浏览
喝了普洱茶后拉肚子，这茶出问题了吗？ 喝了普洱茶后拉肚子，这茶出问题了吗？很多人习惯喝普洱茶来保健身体，但有的人喝完普洱茶会出现胃部不适，严重的会嗳气反酸或拉肚子？这些症状究竟是什么原因造成的呢？是不是茶不好？是不是以后不能再喝茶了？下面我们简单分析一下喝普洱茶后造成拉肚子的原因。 养生茶疗 2021年01月29日 260 点赞 2667 浏览
白茶很甜但是却可以降血糖 茶中的苦味：来自于嘌呤类物质（以咖啡碱为主）茶叶所含有的嘌呤物质中，咖啡碱是主要的呈味物质，表现为苦味，遇热易挥发，随着冲泡次数的增加，含量明显下降，茶叶干重中生物碱占其2-5%，主要成分为咖啡碱，随着叶片的成长而增加。茶叶中含有少量的花青素，呈苦味，随着叶片的成长而增加含量，夏茶中花青素含量相比其它两季更高。茶中的涩味：来自于茶多酚茶叶中的涩感来源于茶多酚，在干重占有25-30%的分量，随着叶片 养生茶疗 2021年01月29日 40 点赞 2706 浏览
